Pour une véritable écologie interne

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L' Aqua Sophro et L'Art Sophro ont émergés de la fusion de plusieurs passions, d'une part la sophrologie , la méditation en pleine conscience, le milieu aquatique et l'art. Chacune de ses passions amène une forme de plénitude, de sérénité et cette sensation merveilleuse d'être soi, d'être connecté à son enfant intérieur, à cette partie parfois oubliée de nous même, sans jugement....sans à priori....juste avec un regard plus authentique, plus bienveillant sur soi.

Ces deux pratiques sont une véritable invitation à la découverte de soi

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